1、一年的沉茶：一般不可以飲用，具體根據茶的品種選擇；
2、霉變的茶葉不能再喝，密封包裝的茶葉保質期是12個月至24個月；
3、一定不要飲用隔夜茶，一般夏季溫度較高，茶水不宜超過12小時，不能用保溫杯泡茶，避免營養成分流失；
【放了一年的沉茶還能喝嗎】4、中國大部分地區是季風氣候，春溫、夏熱、秋涼、冬寒，四季極為分明，不同季節喝茶也應做相應調整，春飲花茶，夏飲綠茶，秋飲青茶，冬飲紅茶 。
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