1、練氣
做深呼吸練習,吸氣的時候盡量飽滿,將氣壓到胸以下使腹部漲起來 , 一直漲到肺部,然后慢慢的呼出,將氣息拉長,不要用力吹氣 。讓每一次的呼吸持續(xù)更長時間 。在呼氣時可以用數數字、念繞口令替代,試試自己能一口氣數到多少 。
2、練聲
類似于學唱歌時的發(fā)音練習,讀“啊”字,從低音開始發(fā),音調一階階往上升,一直到自己發(fā)音的極限,再一階階往下落,直到最低音 。用不同的字做發(fā)音練習,比如“嘿、哈、呵”等等 。
3、字母發(fā)音
回歸小學時代 , 去學習思考一下字母的發(fā)音,“a”要怎么讀,嘴形什么樣,從嘴里哪個部位發(fā)音,應該重讀還是輕讀,“b”呢、“c”呢?很多時候我們覺得說話模糊不清 , 一部分原因就是因為字母的發(fā)音抓的不標準,不妨花點時間思考練習一下,一定會大有進步
4、速讀
選一篇文章速讀,不要求對其中的標點和情感加以關注和修飾,以最快的速度讀完,但每個字必須讀的清楚 。過程中準備一個錄音,讀完后聽一下哪些字詞發(fā)音比較模糊,下一次練習中加以注意 。
5、“嚼”石子
找一顆干凈光滑的石頭,朗讀時含在嘴巴里,盡自己最大努力把字說清楚,在練習時吐字會很別扭,舌頭也容易累,沒關系,堅持一段時間,你會發(fā)現(xiàn)自己的吐字漸漸變得清晰起來 。
6、模仿
【吐字的訓練方法】可以去網上找一些專業(yè)的朗讀音頻,或跟著電視、廣播中的主持人進行模仿 。一定要選那些發(fā)音正確,吐字清晰的導播 , 學習他們的發(fā)音,吐字,詞句間的停頓 , 情感的抒發(fā)...久而久之,自己的說話也會大有進步 。
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