【大寒養生喝什么粥】大寒養生喝的粥有：羊肉蘿卜粥，芪棗羊骨粥 ， 八寶黑米粥，黑豆枸杞粥，黑芝麻紅棗粥 ， 山藥栗子粥，臘八粥 。其中羊肉蘿卜粥的做法如下：羊肉洗凈切成小塊；蘿卜洗凈，切成兩大塊 。羊肉和蘿卜入鍋，加清水同燉，除去膻味 ， 待羊肉將熟時，取出蘿卜不要 。將粳米淘洗干凈，放入羊肉鍋里，加進蔥白煮成稀粥 。加鹽調味 。
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