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口腔保健的常識

生活百科口腔

齲齒就是蛀牙，我們常說的牙里面長蛀蟲了 。發病的原因是我們吃的糖在口腔內經過復雜的轉變后，產生了酸，然后停留在牙齒的表面腐蝕牙齒，之后就形成了齲齒 。齲齒初期的表現癥狀是遇到冷熱的食物會有酸痛感 。后期就會牙疼，牙疼的時候半邊臉都會疼 。
一定要每天堅持刷兩次牙，并且一定要用溫水 。每次刷牙都要盡量保持在三分鐘以上，這樣才能保證能把牙刷干凈 。同時沒牙膏時，盡量買量少的，每三個月就得換一次牙膏 。
【口腔保健的常識】飯后要即使漱口 。飯后的食物殘渣殘留在齒縫之間，很容易使口腔滋生很多的細菌，對口腔健康不利 。食物導致塞牙時，也不能經常剔牙，對牙齦會造成一定的傷害 。