1、放過自己就是說放下執著，放下過去，放下痛苦，給自己打開一扇門，走出困住心靈的牢籠 。
【放過自己是什么意思】2、人很多痛苦都是因為太看重自己，太貪心太虛榮造成的 。把自己的三畝田地抓得緊緊的，不僅不快樂，還會很累 。比如社會上仇富啊，人與人互相鄙視，惡性競爭啊，都是因為這種自我傲慢的心理 。
3、所以當人累癱了，終于走不動了的時候，他就只能放過自己，也就是說，不再做自己欲望的奴隸，放棄那些執念，還自己一個安寧的內心世界，但是也再也不能去爭搶什么東西了，欲望減少了，就能活的更快樂一些 。
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