【跑步時明明是腿在出力為什么腦袋卻出汗】你的腿部肌肉運動，需要更多的氧氣 ， 因此血液循環加快，呼吸變得沉重（長跑）或急促（短跑） 。跑步并不是光是大腿肌肉的事情，胸腔肌肉、心臟肺部、手臂....很多地方都要參與進來，因此耗能增加，產生大量熱量 ， 通過水冷（血液循環）導致全身都會變熱 。因為人體沒有自帶風扇 ， 因此調用被動散熱（出汗蒸發吸熱）來降溫 。所以就你所見，全身都發熱，所以都會出汗 。

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