1、不建議飯后洗澡 。因為用溫水洗澡時血液循環加速，尤其洗頭的時候血液供應頭腦，容易造成胃腸血液供應不足，容易造成腹痛、腹脹等消化不良的現象 。
【飯后能不能馬上洗熱水澡】2、相反的，飯后血液集中于胃腸消化，此時洗澡大腦、心臟供血不足則容易出現眩暈、暈厥等現象 。因此，不建議飯后馬上洗澡 。
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