1、胡蘿卜蘋果汁
胡蘿卜蘋果汁富含維生素A、C,有提神醒腦,緩解疲勞之功效 。胡蘿卜蘋果按2比1的比例榨汁,飲用時不建議加糖或蜂蜜,原汁原味的風味比較適口;
2、哈密瓜蘋果汁
哈密瓜蘋果汁富含鐵、鉀、磷,可以降膽固醇 , 有寧神安眠之功效 。且哈密瓜氣味香甜,搭配蘋果 , 酸甜可口 。按一杯量計,選用哈密瓜40克,蘋果一個,分別榨汁,然后混合在一起攪拌均勻即可 。依照各人口味不同,偏愛甜味的可以加適量蜂蜜 , 偏愛酸甜口感的可擠一些檸檬汁;
3、雪梨黃瓜汁
【什么水果配什么水果一起炸汁好喝】雪梨黃瓜汁,味道比較清甜,養顏潤肺,且有減肥功效 。雪梨和黃瓜按1比1的比例榨汁調和即可 。榨汁的方式有兩種,一是用攪拌機攪拌,打出來的汁會比較稠厚,第二種是將黃瓜雪梨分別榨汁,過濾后將比較清爽的果汁調兌在一起喝,這樣果汁味道會更淡一些,可按自己的口味做挑選 。
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