蒜苗上火嗎

【蒜苗上火嗎】吃蒜苗不會上火 。蒜苗含有辣素,其殺菌能力可達到青霉素的1/10 , 對病原菌和寄生蟲都有良好的殺滅作用,可以起到預防流感、防止傷口感染、治療感染性疾病和驅蟲的功效 。蒜苗里面含有大量的維生素C和豐富的蛋白質,經常食用可以為身體補充每日所需營養,同時還含有大量的胡蘿卜素和硫胺素以及核黃素,這些物質對于身體是非常有益的 。