1、五味子作用：養陰固精、保肝護肝、延緩衰老 。
【五味子的作用】2、五味子為木蘭科植物五味子Schisandrachinensis（Turcz.）Baill.或華中五味子SchisandrasphenantheraRehd.etWils.的干燥成熟果實 。前者習稱“北五味子”，后者習稱“南五味子” 。
3、秋季果實成熟時采摘，曬干或蒸后曬干，除去果梗及雜質 。唐等《新修本草》載“五味皮肉甘酸，核中辛苦 ， 都有咸味”，故有五味子之名 。五味子分為南、北二種 。古醫書稱它荎蕏、玄及、會及，最早列于神農本草經上品中藥，能滋補強壯之力，藥用價值極高 ， 有強身健體之效，與瓊珍靈芝合用治療失眠 。
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