【生理期可以吃茯苓嗎】生理期可以吃茯苓 。茯苓性平、味甘淡 ， 有利水滲濕、寧心安神、健脾和胃的功效 。女性在月經期少量食用茯苓不會對月經運行產生影響，反而可以起到健脾安神的功效，有利于緩解痛經的癥狀 。
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