木耳煮多久幾分鐘能熟

1、在開水中煮2-3分鐘左右就可以食用了 。
2、如果說煮木耳的時間太短的話 , 可能還會使木耳表面攜帶細菌,還有可能會使人出現消化不良的情況,影響身體健康 。
【木耳煮多久幾分鐘能熟】3、另外,木耳是一種營養非常豐富的真菌類食物 , 經暴曬和浸泡后的木耳是沒有毒性的 。