芥藍菜的做法:芥藍,又名:白花芥藍、綠葉甘藍、芥蘭 芥藍菜怎么做


芥菜:
芥末藍,又稱:白芥末藍、綠葉甘藍、芥末藍(廣東)、芥末藍、覆蓋蔬菜,是十字花科、蕓苗屬一年生草本植物,栽培歷史悠久,是中國特色蔬菜之一 。
白灼芥蘭:
主料:芥蘭 。
【芥藍菜的做法:芥藍,又名:白花芥藍、綠葉甘藍、芥蘭 芥藍菜怎么做】調料:鮮姜、蔥、醬油、糖、少許花生油 。
做法:
先洗芥蘭,用刀刮去根部表皮 。
鮮姜切絲,蔥切絲備用 。
將洗凈的芥蘭放入沸水中煮熟,撈出備用 。
炒鍋中加入少許花生油加熱,加入蔥、姜絲,炒出香味 。
加入糖、醬油、美極醬油,用鏟子文火攪拌,聞到香味 。
將加工好的醬油湯倒在盤底,然后將芥菜整齊地放在盤子里 。