1、曬被子，陽光會殺死螨蟲，被子曬后，晚上如果被子有味道那就是螨蟲尸體的味道，這就說明輩子上有螨蟲 。
2、用螨蟲試紙測試，市場上有專門檢測螨蟲的試紙 。可以購買螨蟲檢測試紙回來檢測 ， 兩條線代表塵螨陽性 。
3、看自己的皮膚狀態(tài)，皮膚油膩，黑頭多，臉部瘙癢等，多半有螨蟲 。
4、抖動被子，如果打噴嚏，說明也是有螨蟲的 。
防止床上長螨蟲方法：
1、經(jīng)常通風換氣 。螨蟲喜歡潮濕、高溫的環(huán)境，用棉麻織物和石灰土 。溫度20-25℃，相對濕度65%-80%，非常適合塵螨的發(fā)育和繁殖 。因此，干燥和頻繁通風是消除它們的最佳武器 。要徹底預防和控制家里的螨蟲，一定要經(jīng)常打開門窗，堅持通風透光，特別是在使用空調(diào)時，更要注意室內(nèi)的通風換氣 。
【怎么判斷被子有螨蟲】2、注意衛(wèi)生保潔 ， 勤干洗衣服 ， 勤打掃，保持房間清潔 。除了不能上天堂，螨蟲到處都去，特別喜歡在棉布和亞麻布上安頓下來 。因此，需要經(jīng)常對衣物進行清洗和除塵，每隔兩周左右用50℃左右的熱水清洗床上用品 。螨蟲不是健康問題 。它們也可以在最干凈的房間里找到 。不過，還是要經(jīng)常打掃房間，保持干凈 。

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