雪梨煲湯的做法與功效 雪梨煲湯的做法與功效竅門


雪梨煲湯的做法與功效 雪梨煲湯的做法與功效竅門

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1、原料:百合20克,雪梨50克,銀耳20克,冰糖15克,枸杞3克,鹽少許 。
2、將銀耳用溫水泡半小時左右,擇去腐根,雪梨削皮切塊,百合洗凈備用 。
3、將百合、雪梨、銀耳與清水一起放入鍋中,然后加少許鹽,用小火煮 。
4、煮熟透后,放入冰糖,繼續煮8分鐘即可 。
【雪梨煲湯的做法與功效 雪梨煲湯的做法與功效竅門】5、梨湯具有清熱去火的功效,同時雪梨湯還有潤肺的作用,雪梨湯對于慢性支氣管炎,還有百日咳和慢性咽喉炎,都能夠起到一定的治療效果,而且喝雪梨湯也能夠緩解胃陰不足導致的呃逆 。