1、血脂高怎么調(diào)理才會(huì)降:
【血脂高怎么調(diào)理才會(huì)降】低脂飲食,飲食以清淡為主,少吃高膽固醇食物,適當(dāng)運(yùn)動(dòng) , 減輕體重,有利于降低血脂水平,另外可以用山楂,荷葉 , 絞股藍(lán),決明子等泡茶飲,具有降脂的功效 。
2、血脂高的危害:
高血脂的危害主要體現(xiàn)在血脂可以在血管內(nèi)皮沉積 , 導(dǎo)致血管壁的動(dòng)脈粥樣硬化,從而引起心腦血管疾病以及外周血管疾病 , 甚至有些家族性的高脂血癥,可以發(fā)生早發(fā)性的心腦血管疾病 。
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