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1、準備白開 。
選擇泉水或者井水，沒有可以用礦泉水代替，煮沸后，涼至65或者80度，然后備用 。注意超過80度的水溫，會破壞掉枸杞里的養分，湯色也會發生改變 。
2、洗枸杞茶 。
先準備一下玻璃杯，放30粒左右的枸杞進杯中，加入溫水先浸泡30秒，進行洗茶，洗好后，將茶倒掉即可 。
3、沖泡枸杞茶 。
將溫白開倒入枸杞茶杯中，第二沖泡加入溫水后，靜置2分鐘，就可以開喝了，枸杞茶可以重復沖泡，每次喝到 。
【紅枸杞的正確泡水方法 紅枸杞泡水喝的正確方】剩下1/3水時，就可以再加入溫水，直到無色為止 。
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