練金剛長壽功一個半月了,(金剛功早上練,規定練習者必須堅持持續,用力,姿勢規范,內心平靜專注地去練..以去病為主導,長壽功夜里練以柔陰靜當然無意為主導),姿勢簡易,比太極還簡易1舌頭下靜脈顯著緩解,之前較為粗黑.
皮膚變嫩,臉上痘痘變少,嫩白,后背疙瘩變少,柔韌度提高(由于有壓筋實際效果,我之前柔韌度是負值,負值啊...各位同志..),月經血團明顯降低.性能指標正常的..大白天并不大總想睡覺,頭腦清醒,頭發變黑,生長發育速度更快,每天大便較為正常的,之前有時候大便糖稀,刷牙時牙齦腫痛出血明顯降低,身體抗冷了,手和腳溫暖,食量正常的
性情變比之前溫柔了.不像之前那么心浮氣躁了,..
【金剛長壽功有開發大腦的力量 金剛功長壽功是假的嗎】聰慧增加了一點..金剛長壽功有開發智力的能量

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