如何自制補水液

1、黃瓜自制補水液:
黃瓜洗凈后放入榨汁機中榨取汁液 , 用無菌濾布將殘渣濾掉 , 將黃瓜與礦泉水倒入瓶中 , 搖勻 , 保存在冰箱里即可;
2、生菜自制補水液:
【如何自制補水液】將新鮮的生菜洗凈放入沸水中熬 , 約5分鐘除生菜葉 , 過濾湯汁備用 , 待湯汁冷卻后與蘋果醋調勻 , 然后盛在消毒過器皿中 , 保存在冰箱里即可;
3、洋蔥自制補水液:
準備一個洋蔥 , 適量的水 , 檸檬汁少許 , 將洋蔥切成碎末 , 放入水中煎15分鐘后取出汁 , 冷卻后加上檸檬汁 , 攪拌均勻保存在冰箱里即可;
4、綠茶自制補水液:
將礦泉水燒開 , 稍微冷卻后 , 放入綠茶葉泡開 , 等茶水變涼后濾出茶葉 , 滴入4至5滴甘油 , 放在冰箱里保存即可 。