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喝了熱水多久可以測體溫

生活百科熱水

30分鐘后 。喝熱水半小時后測量體溫是比較科學的時間，剛喝完熱水，溫熱的水進入人體后，會促進血液循環，體表溫度會有小幅度的升高 ， 若立即測量體溫，體溫可能會偏高 ， 也可能還在正常范圍內；因此還是過半個小時再測更準確 。
【喝了熱水多久可以測體溫】人體內部的溫度稱體溫 。保持恒定的體溫，是保證新陳代謝和生命活動正常進行的必要條件 。體溫是物質代謝轉化為熱能的產物 。正常人的體溫是相對恒定的 ， 它通過大腦和丘腦下部的體溫調節中樞 ， 調節和神經體液的作用，使產熱和散熱保持動態平衡 。在正常生理狀態下，體溫升高時，機體通過減少產熱和增加散熱來維持體溫相對恒定；反之，當體溫下降時，則產熱增加而散熱減少 ， 使體溫維持在正常水平 。正常體溫不是一個具體的溫度點，而是一個溫度范圍 。機體深部的體溫較為恒定和均勻，稱深部體溫；而體表的溫度受多種因素影響，變化和差異較大，稱表層溫度 。臨床上所指的體溫是指平均深部溫度 。一般以口腔、直腸和腋窩的體溫為代表，其中直腸體溫最接近深部體溫 。正常值：口腔舌下溫度為36.3～37.2℃，直腸溫度36.5～37.7℃比口腔溫度高（0.2～0.5℃） ， 腋下溫度36.0℃-37.0℃ 。正常體溫的標準是根據多數人的數值，并非為個體的絕對數值 。