腳底反射區(qū)是指人體的各部位器官在足底都有一相對(duì)應(yīng)的部位 ， 通過(guò)按摩相對(duì)應(yīng)的部位可以調(diào)整器官功能的狀態(tài) 。
注意事項(xiàng)：
1、按摩時(shí)不感覺(jué)疼痛
不要讓人感到疼痛，力道必須點(diǎn)到為止，讓人舒服 。人喊痛 ， 心臟負(fù)荷過(guò)大，血壓不正常，可能會(huì)有反作用 。患糖尿病人，應(yīng)經(jīng)常接受腳底按摩 ， 讓血液通達(dá)末梢神經(jīng) 。腎臟病人也應(yīng)多做腳底按摩 。腳底按摩對(duì)慢性病人的助益最大 ， 例如經(jīng)常失眠、體質(zhì)虛弱者等，進(jìn)行腳底按摩后，療效顯著 。
2、不需要每天按摩
沒(méi)必要每天來(lái)做腳底按摩，這反而會(huì)損傷肌肉 。按摩一次后，肌肉得到松弛 ， 血液得以循環(huán)，隔天還是有這方面的效用，可以隔兩天再來(lái)做 。
【腳底反射區(qū)的注意事項(xiàng)】3、治療前用熱水泡腳，有利于手法治療及增強(qiáng)治療效果 。過(guò)饑、過(guò)飽及過(guò)度疲勞者 ， 不適宜治療 。每次足部治療均要推腎、輸尿管、膀胱等基本反射區(qū)，以促進(jìn)體內(nèi)代謝產(chǎn)物的排泄 。治療后要求在30分鐘內(nèi)喝200500毫升溫開(kāi)水，有利于體內(nèi)毒素的排泄 。

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