【來例假能吃圣女果嗎】來例假的時候是可以吃圣女果的，但從醫學角度講，月經期間不宜吃過多生冷的食物，所以注意圣女果雖然可以吃，但不要過量的食用圣女果，而且如果有痛經，還可以在痛的時候喝紅糖水，來緩解疼痛 。
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