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雖說對于無糖飲料健康研究爭論較大 ， 但只要所使用的的甜味劑品種、劑量等都在國家要求范圍之內 ， 都是可以喝的 。
但問題是 ， 甜味劑雖說熱量較低 ， 但卻容易導致人對甜味需求越來越高 ， 口味也越逐漸加重 ， 進而影響到人體的味覺調節 ， 反而會讓你對甜更渴望攝入 。
既不推薦含糖飲料 ， 又不推薦甜味劑飲料 ， 那還能喝什么呢？
當然是夏季特飲---涼白開 ， 永遠的、無可替代的王者 ， yyds！返回搜狐 ， 查看更多
【你喝的肥宅快樂水，對人體存在哪些隱患？各科醫生顯然都不淡定了】責任編輯：

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