1、通常每100毫升白酒的熱量在200～300大卡之間 ， 在同類食物里面熱量較高 。在控制飲食的情況下 ， 一個成年人每天小酌幾杯白酒不會對人體造成任何影響 ， 但是一天內飲用過多 ， 產生的熱量保護能及時消耗掉 ， 長此以往很容易發胖 。
【白酒的熱量】2、白酒與黃酒、啤酒、果酒不同 ， 它里面更多的是高純度酒精和水 ， 以及少量的鈉、銅、鋅成分 ， 幾乎不含維生素、鈣、磷、鐵 。所以白酒里面幾乎不含什么營養 ， 只有很高的熱量 。
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