飲食一，胖大海冰糖茶：胖大海4～6枚，洗凈放入杯內，加冰糖適量，沖入沸水，每日2次 。有清熱、解毒、潤肺的作用 。可治療扁平苔癬 。
【扁平苔蘚吃什么好】飲食二，綠豆雞蛋飲：取綠豆50克，雞蛋1個，把雞蛋攪成糊狀，將綠豆加水，放在火上煮沸至半熟，用綠豆湯水沖雞蛋花飲用，每日早晚各1次，是治療口腔扁平苔癬的驗方 。
飲食三，豬肉和牡蠣在日常生活當中都是比較常見的食物，可以選擇瘦豬肉和牡蠣熬成湯的方式服用，對治療扁平苔蘚是非常有效果 。
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