第一 ， 熱敷 。熱敷可以促進血液循環 ， 從而緩解疼痛，一般每天熱敷5次左右 ， 每次15～20分鐘 。
第二，按摩 。在此方法的治療過程中應該嚴禁手部勞動之少3個星期 。如果平時疼痛厲害，可以讓手腕做一些輕柔的運動 。
第三，針灸 。這種封閉針會使患者產生依賴，所以不建議使用 。
第四 ， 貼膏藥 。中藥外敷 ， 副作用??，这种调理可以烩仾化?nbsp;， 通經開竅，這是最提倡的一種方法 。
第五 ， 口服非類固醇性消炎止痛藥物，并且配合涂抹消炎止痛類軟膏 。內服外用，雙管齊下 。并且在此過程中一定要注意休息 。
【腱鞘炎最佳治療方法】第六，如果以上方法都不見效 ， 那么，就需要考慮手術 。不過，如果手術做的不徹底，則有復發的可能 。
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