1. 首頁 > 健康養生 > >

“自然療法大師”林海峰：大肆鼓吹斷食排毒，51歲因食物中毒離世( 二 )

健康知識養生常識


同年 ， 有人因為相信他的排毒方式 ， 結果“排毒”致死 ， 于是林海峰被安利公司給予7級的處分 ， 罰沒了他整整一年的收入 ， 而且由于林海峰的觀點偏激 ， 最終被安利踢出了公司 。
事業遭遇劇變之后的林海峰并未灰心 ， 反而積極轉型 ， 一躍成為了中國營養學“泰斗級”的人物 ， 成立起專業營養排毒機構 ， 基地設在四川九寨溝和云南麗江 。
同時 ， 林海峰的博客也發生了改變 ， 介紹中明確寫著他是自然療法創始人、陽光森林健康機構和中國營養健康網董事長、中國老年學學會健康與長壽委員會專業委員 ， 這些頭銜虛虛實實 ， 難辨真假 ， 而其權威性更是無從得知 。
“自然療法大師”林海峰：大肆鼓吹斷食排毒，51歲因食物中毒離世
文章圖片
但是 ， 林海峰通過這種嘩眾取寵的方式竟然真的東山再起 ， 并且在養生界混得如魚得水 ， 賺取了巨額財富 。
揭露養生騙局
2010年 ， 有采訪人員就林海峰的身份進行了深入調查 ， 打開他創立的“中國營養健康網”發現 ， 其中關于營養學的知識少之又少 ， 充斥在網頁中的是各種各樣的營養師培訓、整體自然療法師培訓、心靈財富之旅等付費項目 。
其中7天的培訓課程收費6880元 ， 7天的“九寨溝健康生活訓練” ， 包含健康指導、特制排毒營養配餐等 ， 價格在1.28萬元2.98萬元之間 ， 相關行業內的專家評論說“從來沒見過這么短的時間卻收費這么貴的培訓班 。 ”
“自然療法大師”林海峰：大肆鼓吹斷食排毒，51歲因食物中毒離世
文章圖片
有接觸過林海峰及其團隊的人曾經評論說“他們的商業氣息太濃了 ， 不做實事 ， 為了賺錢不擇手段 。 ”
除此之外林海峰所謂的中國老年學學會健康與長壽委員會委員一職也純屬虛構 ， 采訪人員打電話去中國老年學學會詢問得知 ， 中國根本就沒有健康與長壽委員會這個組織 ， 相關的只有長壽研究會 ， 并且可以肯定林海峰不是其中的成員 。
而他聲稱師從美國營養學博士謝立啟 ， 經過向國內營養學專家證實后也可以肯定完全是假的 。
那么林海峰為什么會吸引到采訪人員的注意呢？這還要從他漏洞百出、坑人害命的養生理論說起 。
“自然療法大師”林海峰：大肆鼓吹斷食排毒，51歲因食物中毒離世
文章圖片
林海峰在2005年至2008年之間 ， 出版了6本闡述自己養生理念的圖書 ， 確實形成了一套自己的養生理論 ， 而其中最受追隨者歡迎的就是“斷食排毒”的主張 。
斷食在古代稱之為“辟谷” ， 道家認為間歇性地不食五谷 ， 服食堅果、辟谷丸等高營養、難消化的藥物或食物能夠對身體機能進行調節 ， 促進毒素排出 ， 以達到延年益壽的功效 。 經過現代科學驗證 ， 這種方法確實有一定的功效 。
但是林海峰所倡導的“斷食”與辟谷不同 ， 他建議人們永遠拒絕米、面 ， 他曾經在節目中公開表示“米飯、面食是現代中國人飲食中的毒藥”、“把米飯和面食當作主食 ， 是慢性病蔓延的一個關鍵因素” ， 這顯然是無稽之談 。
“自然療法大師”林海峰：大肆鼓吹斷食排毒，51歲因食物中毒離世
文章圖片
主食是中國人膳食結構的根基 ， 吃主食不但是為了給身體提供健康的能源 ， 還是避免肉類、蛋類等食物過多 ， 從而保持膳食結構平衡的重要手段 ， 官方膳食建議中要求每人每天吃250克-400克主食 。
首都保健營養美食學會會長王旭峰也曾駁斥過林海峰的觀點說 ， 早在二十多年前餐桌上的主食比重更大 ， 但是慢性病的比例卻比現在要低得多 ， 顯然 ， 主食并不是誘發慢性病的原因 。
而且林海峰還建議人們用果汁和營養素替代水和奶 ， 他認為蔬菜、水果之中已經有水的存在 ， 并且是配比更為均衡的水 ， 從飲食中攝取的水分完全能夠滿足人體所需 ， 不需要額外飲水 。