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茶葉的功效

生活百科茶葉

1、消脂減肥：茶葉中的咖啡堿能提高胃液的分泌量，可以幫助消化，增強分解脂肪的能力 。
【茶葉的功效】2、延緩人體衰老：合理飲茶，既可延緩人體內臟器官衰老，也可延緩皮膚老化，從而起到由內至外的防衰效果 。
3、美容護膚：茶葉中含有的茶多酚能將人體內含有的黑色素吸附后再排出體外 。
4、防輻射傷害：茶葉中含有較高的茶多酚、咖啡堿和維生素C ， 都有防輻射的作用 。
5、防暑降溫：茶湯中的化學成分與口中唾液發生了化學反應，使口腔得以滋潤，產生清涼的感覺 。
6、幫助消化：茶葉中的咖啡堿和兒茶素可改善胃腸功能 ， 有助消化的作為用 。
7、醒腦提神：茶葉中的咖啡堿能促使人體中樞神經興奮，增強大腦皮質的興奮性，另外，茶葉有緩解暈車暈船的作用 。
8、護發明目：茶葉含有一定的茶皂素 ， 具有很好的洗滌效果 ， 可以起到護發作用 。