獼猴桃皮的作用是什么

【獼猴桃皮的作用是什么】1、緩解失眠:獼猴桃皮中含有鈣、鎂及維生素C , 具有穩定情緒及抑制交感神經的作用 。
2.、促消化清潔腸胃:獼猴桃皮含大量果膠酶和水解蛋白酶 , 飯后食用可使腸胃內難溶性粗蛋白得到分解 。
3、營養豐富:獼猴桃皮營養含量高,其中獼猴桃中百分之八十營養成分均集中在獼猴桃皮 。此外 , 獼猴桃皮還含有豐富果膠 。