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1、藜麥是屬于種子類的食材，相對來說是比較容易被煮熟的，一般在用藜麥來煮粥的時候只需要煮10-15分鐘左右，等到藜麥呈現出半透明狀就可以了 。
【藜麥粥煮多久 藜麥煮粥煮多長時間】2、如果想要口感更軟糯一些的話，那么也可以適當地多煮一會兒，但是因為藜麥中所含的一些營養成分并不是很耐高溫，所以不建議煮太長的時間，以免造成營養成分的流失 。
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