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天麻和豬肉煮有什么作用

天麻生活百科

【天麻和豬肉煮有什么作用】作用：滋補身體 ， 對眩暈 ， 頭痛有一定功效 ， 對降低高血壓、緩解耳源性眩暈也有一定功效 。
天麻燉豬肉的做法：
食材：天麻 ， 豬肉 ， 生姜片若干 ， 適量鹽 ， 紅棗若干 。
1、首先把天麻洗凈并放入水中泡軟；
2、把豬肉洗凈后在水中浸泡去血水；
3、豬肉浸泡干凈后切成塊；
4、將天麻、豬肉塊、生姜片、紅棗全部放入鍋中并放入適量水；
5、中火燉90分鐘后 ， 加入適量鹽 ， 小火燉5分鐘即可出鍋 。