文章插圖
1、蘋果切半，用小勺將蘋果果肉挖空，形成一個容器，注意底部不要有洞，不然，營養會流失一部分 。
2、用鋒利小刀在蘋果盅上慢慢刻成鋸齒狀 。
3、在刻蘋果盅的過程，姜提前泡發的白木耳，蓮子，青豆放入過鍋中煮30分鐘 。
4、姜煮好的白木耳，蓮子，青豆，蘋果果肉放入蘋果盅，撒枸杞，淋上玫瑰露，煮沸后蒸鍋蒸制10分鐘 。
【銀耳粉花樣做法 銀耳花簡單做法】5、稍稍冷卻后，撒上蓮花花粉，清香怡人的養生早餐即可服用，花樣的銀耳粉就做好了 。
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