核桃可以和綠豆粥同食用嗎

完核桃滋陰,綠豆清涼,如果一起熬粥,更容宜被人體吸收 。
【核桃可以和綠豆粥同食用嗎】核桃綠豆粥
材料:綠豆 100克、大米 50克、紅棗 10個、核桃仁 少許、 水適量 。做法:1、綠豆、大米洗凈,紅棗去核拍碎,與核桃仁一起放入高壓鍋中 。
2、加入適量的水,煮熟,時間大概需要30分鐘,注意小火慢慢煮熟 。
3、時間到了,關火,完成 。