1、早上十點左右身體各項機能趨于穩定狀態，很適合洗頭 。需要提醒的是起床后不要馬上洗頭，這樣可能會造成頭暈頭痛 。起床吃完早飯補充好了能量再洗就比較科學了 。
【什么時候洗頭好早上中午下午】2、注意事項：洗頭發時保持頭要低一些，頭與心臟保持相平，洗發水不可直接倒在頭發上，清洗效果不好且不宜沖洗干凈 。用指甲抓頭皮，會對頭皮以及毛囊形成傷害，頭發不干不要睡覺，會導致毛鱗片受損，掉頭發現象 。
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