小學生日常作息時間表小學生日常作息時間表框架 _知識經驗

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1、起床以后洗漱完畢。
2、吃完早餐5點鐘做1小時（語文）的作業休息10-15分鐘左右。
3、然后看看書或者接著做作業。
4、中午吃完飯后睡1-2小時的覺。
5、2點半起來以后。
6、可以幫爸爸媽媽做做家務活。
7、休息。
8、4點左右做作業（數學）休息。
9、5點可以出去玩玩。
10、6點回來可以做剩下的作業，或者先看看書。
11、晚上看電視9點后睡覺、清楚嗎？這只是日常的生活。
12、有時候你可以和同學出去玩玩或在家玩玩電腦看看電視自己支配吧！謝謝哦，打字很辛苦，我一般就這樣的哦！起床6：30-6：35洗漱6：35-6：40吃早餐 6：40-6：50 上學6：50-7：00回家11：00-11：10 自由時間11：10-11：30 吃午餐11：30-11：40 上學11：40-11：50回家16：00-16：10 自由時間16：10-16：30 寫作業16：30-17：30 吃晚餐17：30-17：40散步17：40-18：00 背書18：00-18：30 預習課文 18：30-19：00 看書19：30-20：00看電視20：00-20：30 洗漱20：30-20：40 睡覺20：40-6：30 。
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