空氣炸鍋牛排要烤多久能熟 空氣炸鍋牛排要烤多長時間能熟


空氣炸鍋牛排要烤多久能熟 空氣炸鍋牛排要烤多長時間能熟

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1、空氣炸鍋的話200度5分鐘即可熟 。
【空氣炸鍋牛排要烤多久能熟 空氣炸鍋牛排要烤多長時間能熟】2、準備食材:肉眼牛排、大蒜、橄欖油、西蘭花 。做法:花牛排解凍用廚房紙吸吸牛排表面水份;牛排,西蘭花,大蒜放在空氣炸鍋里;刷一點橄欖油在牛排上,空氣炸鍋200度5分鐘后,取出西蘭花中,牛排翻面再來200度5分鐘;灑上海鹽,喜歡吃黑椒醬也可以加 。