羊排怎么燉好吃 白蘿卜羊排怎么燉好吃


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1、材料:羊排1000克,胡蘿卜1根,洋蔥1根,蘿卜1個,蔥、姜、蒜、鹽 。
2、將羊排切塊,放入鍋中,加入冷水,煮沸,焯至羊排變白 。
3、猴頭菇洗凈后用清水浸泡2小時 , 中間切去硬核 , 再放入40度溫水中反復搓揉擠壓,洗去猴頭菇黃色,再放入雞湯或骨頭湯中蒸40分鐘 。
4、準備一個砂鍋,加入清水 , 放入焯水的羊排,倒入少許料酒,放入蔥、姜,再放入泡好的猴頭菇 , 用大火燒開,燒開后轉小火,煮至羊排八成熟 。
5、然后加入胡蘿卜塊,煮到羊排軟爛,加鹽和雞精,調味,繼續煮3分鐘,然后出鍋 。
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