【怎樣服用蒲公英】中藥在菜集的時候植物藥根據藥用的部位不同 ， 菜集的季節也不一樣，黃花綻放時蒲公英長得最茂盛 ， 性味最完壯 ， 藥效也最強 。蒲公英一次食用量：干品10-15克；鮮品30-60克;不能一次吃太多 。蒲公英泡茶，蒲公英加綠茶(綠茶可清熱解暑)來泡茶喝，所以在夏天有點內熱的時候喝點蒲綠茶是很好的 。蒲公英去火，蒲公英根適量 ， 放入冷水中熬制，當水變色有淡淡的咖啡味時將根撈出，蒲公英葉子適量、綠豆涼粉切塊，加入米醋、檸檬汁，如果喜歡吃辣可加入一些小米辣 。
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