文章插圖
1、巴沙魚柳50克，大米50克，西蘭花一到二朵，胡蘿卜30克，青菜一棵，少量食用鹽、適量的香油 。
【巴沙魚柳煮粥怎么做 巴沙魚柳可以煮粥嗎】2、把準備好的大米用清水淘洗干凈，再把它放到砂鍋中，加清水開火煮制，煮開以后調小火力慢慢熬 。
3、在熬米飯的同時，要把胡蘿卜和西蘭花以及小白菜全部洗凈，切成小丁，再把巴沙魚肉也洗干凈，切成小丁的樣子備用 。
4、在鍋中的粥煮到五成熟時，就要以把切好的西蘭花和胡蘿卜以及巴沙魚肉全部放到鍋中一起煮，等煮到八成熟時再把青菜丁放到鍋中一起煮 。
5、等粥煮好以后加食用鹽調味，調勻以后關火燜制一會，然后取出裝碗，加入香油提味即可 。
- 凱旋門是幾幾年建成的
- 怎么去除嘴巴里的蒜味
- 喬巴 喬巴吃了什么果實
- 鍋巴菜的保存方法視頻
- 妖精的尾巴176集高清
- 奧巴馬白宮晚宴 奧巴馬最后一場白宮記者會
- 如何評價巴特勒復出森林狼保八庫茲瑪傷退湖人遭逆轉
- 四大文明古國分別為古埃及、古巴比倫、古印度、古中國 四大文明古國有哪些相同點
- 為什么很瘦人也會有雙下巴和雙眼皮
- 豬尾巴和什么煲湯最補腰 豬尾巴和什么煲湯最補