1、材料：蜜棗5個、麥片30克、玉米30克、大米100克 。
2、大米、麥片、玉米片淘洗干凈 。大米放鍋中 ， 加適量水，大火燒 。
3、接著放入蜜棗 。
【蜜棗麥片玉米粥】4、燒開后 ， 改為小火燜15分鐘，再放入麥片和玉米片 。
5、用勺攪拌一下，繼續開后轉小火熬制 。
6、大米粘稠后出鍋 。
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