1、功效：補肝腎，強筋骨，除風濕，通經絡，益血，安胎 。治腰膝酸痛，筋骨痿弱，偏枯，腳氣，風寒濕痹，胎漏血崩，產后乳汁不下 。
2、做法：
?。?）干蓮子頭天晚上泡發，使用前洗凈去蓮芯 。
?。?）雞蛋煮熟后去殼 。
【桑寄生的功效與作用及食用方法】 ?。?）桑樹寄生和普洱茶用茶包裝好 。
?。?）將茶包、蜜棗、紅棗、雞蛋加清水大火煮開轉小火煲30分鐘 。
?。?）加入蓮子煮10分鐘左右 。
?。?）加入黃金糖片待糖融化后關火即可 。
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