燕麥黑芝麻粥 。
原料：大米、燕麥、黑芝麻 。
調料：白糖 。
做法：
1、燕麥用水泡開備用 。
2、將大米和黑芝麻煮成粥，出鍋前放入燕麥，再煮5分鐘 ， 放入適量白糖拌勻，即可 。
燕麥紅棗粥 。
原料：大米、糯米、燕麥、紅棗 。
做法：
1、把大米和糯米先用冷水浸泡半個小時 。
【燕麥米和什么混在一起煮粥好點啊】2、鍋內燒開水，把米、燕麥和紅棗放進去，先用大火煮，再改小火熬半個小時，粥變黏稠即可 。
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