請問山藥干片該怎么吃

以下是山藥干片的吃法:
1、用清水把山藥干片泡軟,與豬腳一起燉,味道鮮美,有很高的營養價值,干山藥片在中藥里叫淮山,有補中益氣的作用,長吃可以降血糖,提高免疫力;
2、將干的山藥片泡水,洗凈后與雞肉等一起煮湯,有補氣、調脾胃的作用;
【請問山藥干片該怎么吃】3、干山藥片洗凈切片,與粳米同煮粥,做早、晚餐食用,山藥中所含的淀粉酶,能分解蛋白質和碳水化合物,有滋補效果 。