【空氣炸鍋墨魚多久 空氣炸鍋墨魚多長時間】
文章插圖
1、空氣炸鍋墨魚需要15分鐘 。
2、做法：墨魚洗凈，加油，抓勻 。放入空氣炸鍋 。實踐證明，不要用錫紙 。180度，15分鐘 。中間翻面 。實驗用的錫紙，在翻面的時候去掉了，即可 。
3、墨魚也叫烏賊、墨斗魚，它不但口味香脆爽口，也具有較高的營養價值，含有豐富的蛋白質、脂肪、維生素B1、b2和鈣、磷、鐵等成分 。墨魚同時還富有藥用價值，墨魚干和綠豆干煨湯食用后可以明目降火 。
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