【紫色火龍果的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值】1、含有大量的植物蛋白 ， 可以加速腸道蠕動(dòng) ， 加速身體內(nèi)重金屬離子的排出 。而且這種火龍果中的維生素c含量比較高 ， 可以起到美容養(yǎng)顏、促進(jìn)新陳代謝的作用 ， 可以美白皮膚 。
2、適量的吃一些紫色火龍果，還可以潤(rùn)腸通便，對(duì)于一些上呼吸道感染導(dǎo)致的咽喉腫痛或者是腸道蠕動(dòng)減慢而形成的大便干燥現(xiàn)象有一定的改善作用 。

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