別讓憋屈是什么意思 _生活經驗

作者：多小胖（富書專欄作者）

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一個人身處于世，難免會被人情所羈絆，也會被感情所“綁架” 。
那些不好意思說出的話，不好意思想要較的真，不但使人失去做人的基本原則，也讓我們陷入了自我懷疑之中，難以釋懷。
《增廣賢文》中有云：人情似紙張張薄，世事如棋局局新。
人情，似一張密不透風的網，將世人挾裹其中，看盡了世事的無常和人性的涼薄。
殊不知，你苦心維護的關系，在面對真正的考驗時，很可能瞬間分崩離析。
很多時候，因為礙于情面，不好意思拒絕的你，不僅沒有收回半分情義，卻助長了他人無休止地索取，甚至讓自己失去了人生的方向。
人世間，多少好，因為不好意思，最后成了彼此的負累。
人生短短數十載，別等到最后才明白：不好意思，真的會害了你。

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別讓你的不好意思，成為職場上的絆腳石我有個朋友在一家機關單位工作。
剛參加工作前幾年，因為工作態度認真又負責，他總能出色地完成各項工作任務。
沒過兩年，他就得到了領導的賞識，順利晉升為了部門主管。
可最近，他突然打電話告訴我，說他快要抑郁了。
原來，人人羨慕的背后，其實都是默默無聞的獨自打拼。
因為不好意思給下屬多安排工作，他無數次加班熬夜，晚上只能睡在辦公室的沙發上。
因為不好意思犧牲同事的周末時間，他就主動申請出差，在高鐵上還忙著修改未完成的報告。
也因為常年出差的緣故，飲食一直不規律的他，還患上了嚴重的胃病。
工作的壓力讓他不堪重負，他也曾想過讓同事幫忙分擔，可是每次遇到同事的推辭，他都不好意思拒絕，只好默默選擇了理解。
可誰又曾想過，他犧牲了多少陪伴家人的時間，他又承受了多少精神上的壓力和身體上的不適。
職場上，有些事情是一個人應盡的本職，也是看清一個人的原則和本分。
一味地將就他人，把情面當成生活的必備品，只會讓自己更加痛苦。
當你費盡心力去幫助他人，或者委曲自己去獲得表面的和諧時，這才是對自己最大的傷害。
因為，真正的職場，拼的是實力，要的是成效，而不是情面。
作家陸琪曾說過：
大家都以為，幫人才有力量，而實際上，拒絕是一件更有力量的事情。
你在職場里學會拒絕，人們才知道你的底線，才明白，哪里是可以欺負你的，哪里不可以。
別承擔莫須有的責任，也別損耗自己寶貴的時間。這世間，沒有哪一種付出是理所應當的。
常言道：“事理會敗于不好意思，規矩會壞于不好意思，公正會潰于不好意思。”
別讓你的不好意思，成為職場上的絆腳石。也別讓你的辛苦付出，白白成為別人口中的笑談。

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你的善良很貴，請別因為不好意思而隨意浪費聽朋友講過她高中時期的一件事。
高三時，因為備考壓力大，很多同學都選擇了住校。而她家離學校比較近，就沒住在宿舍。
有一次，聽到一位關系好的女同學抱怨學校的早點難吃，朋友便答應第二天幫她帶一份早點。
這時，沒想到這位女同學又跑去問了同宿舍人，同宿舍的人又問了其他人，說好的一份早餐瞬間變成了10多份。
想著都是舉手之勞，她也不好意思拒絕，全都答應了下來。
可沒想到的是，帶早餐的事情逐漸變成了一種常態，接下來的日子里，她一帶就是一個多月。
有一次，因為晚自習時間太長，她沒有回家住，便寄宿在了朋友的宿舍里。而那一晚，她卻感到非常難過。
臨睡前，她的朋友忙著請別人幫忙帶早餐，全宿舍的人都問了，唯獨沒有問她。被冷落的感覺瞬間襲遍了全身。
讓她感到困惑的是，她為這份“友情”做了那么多，為什么到頭來沒人看見。當她跑去追問朋友時，朋友卻笑她小肚雞腸、斤斤計較。
現實就是這樣，有資格的人未必苛責，沒資格的人卻四處喧囂。
有時候，我們遇到一些煩心事，不是有多大的坎，而是因為心里的擰巴。
因為不好意思，所以所有的困難都自己買單，因為不好意思，所以活該忍受他人的無視。
而生活中，我們常常遇到這樣的人：
因為你是學畫畫的，隨意讓你幫忙設計個圖；
因為你是學計算機的，有事沒事讓你幫忙修個電腦；
因為你是學攝影的，就想讓你幫忙拍套寫真；
因為你是搞文字工作的，總想讓你免費寫篇文章。
【別讓憋屈是什么意思】太宰治在《人間失格》中曾說：“我的不幸，恰恰在于我缺乏拒絕的能力。我害怕一旦拒絕別人，便會在彼此的心里留下永遠無法愈合的裂縫。”
不是所有的關系，都需要拼力維護。那些打著感情牌想利用你的人，必須果斷遠離。
把人情當成殺手锏的人，不僅不懂得感恩，而且總是裝出一副無所謂的樣子，卻讓別人損了利益，也傷了心。
做人，要以責人之心責己，以恕己之心恕人。
切莫隨意消費他人的善良，更不要踐踏他人對你的好心。

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越是不好意思，越容易失去自我邊界違背人內心愿望的事情做不了多久，感情更是如此。
知乎上有網友講述了一件自己的事情。
她和老公結婚多年，有一個女兒，平日里都是她在照顧孩子，因為老公的工作比較忙，再加上又是個不折不扣的熱心腸，經常有人找他幫忙。
不論是工作上托關系，還是咨詢事情，甚至朋友間有什么麻煩，都會請他去出主意。
他所有的時間都用在了應酬上，根本沒精力陪伴孩子和關心家人。
好幾次，她都忍不住向老公發火，可是他卻振振有詞地說：“人家請你幫忙是看得起你，我怎么好意思拒絕，難道你能保證以后就沒有求人的時候？”
然而，有時我們所看重的人情，做起事來卻一點也不留情。
一次，家里老人生病了，需要聯系一家醫院的床位。
可是當他給一位關系要好的醫生朋友打電話求助時，朋友卻含糊其辭地拒絕了，推辭自己管不了，最后索性關了機。
本以為老公就此會幡然醒悟，沒想到后來當這位朋友再次求他幫忙時，他依舊抹不開面子答應了。
人情上的幾句違心話，輕易就讓讓人忘記了曾經受過的難。
網友覺得老公太窩囊了，自己活得既憋屈又迷茫。一次爭吵過后，她帶著孩子回到了娘家，夫妻關系也陷入了僵局，倆人隨時準備離婚。
朋友固然重要，但每一個人都應該遵守自我邊界的原則。
《莊子·外篇·山木》中有云：且君子之交淡若水，小人之交甘若醴。
越是清晰自我邊界的人，越懂得維持讓人舒服的距離，不會讓別人來承擔屬于自己的責任，也不會去承擔不應該自己承擔的責任，這才是一個人真正的修養和格局。
而那些不好意思拒絕的人，往往模糊了這樣的邊界，反倒失去了對目標的追求，以及對生活的掌控。
當我們清醒地認知人際關系中的自我邊界，確立和穩固自己的邊界，才能守住內心的一份安寧，讓心回歸本真，重新找回屬于自己的生活。

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楊絳先生曾在《100歲感言》中說過一段話：
“我們曾如此期盼外界的認可，到最后才知道，世界是自己的，與他人毫無關系。”
當你放下面子和無謂的社交后，才會真正明白，那些不好意思的事會慢慢堆積成疾，成為扎進你心底的一根刺，只會讓自己痛苦而已。
而那些讓你覺得不好意思的人和事，卻一直在好意思地打擾你，讓你深陷煩惱之中，卻絲毫不會給他們帶來任何傷害。
別做那個“不好意思”的人。
凡事讓你覺得不好意思的都要馬上去做，否則時間會把你的勇氣完全消磨掉。
余生，別讓你的不好意思，害了你。

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作者簡介：多小胖，富書專欄作者，自由撰稿人，愿為這世間所有的愛和溫情，寫下動人的一筆，和300萬人一起升級生活認知，新書《好好生活》正在熱銷，本文首發富蘭克林讀書俱樂部，未經授權，不得轉載。
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