甲狀腺、胰島、垂體以及腎上腺和甲狀旁腺等都屬于內分泌腺,以上腺體分泌不同的激素,經過血液循環后,把激素傳遞給細胞、組織和器官,從而讓其發揮抑制或興奮作用 。但內分泌系統易受到多種因素影響,如熬夜、不良的情緒、飲食結構不合理和肥胖等都會造成內分泌紊亂,甚至導致內分泌性疾病,特別是以下幾種疾病最為常見 。

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哪幾種疾病需掛內分泌科?1、甲狀腺疾病
常見的甲狀腺疾病有甲狀腺功能減退和亢進、甲狀腺腫大和結節、甲狀腺炎以及甲狀腺腫瘤等 。甲狀腺可分泌甲狀腺激素,掌控能量代謝,一旦患有甲狀腺疾病就會影響全身各個器官,心臟也不能幸免 。當患有甲狀腺功能亢進時,甲狀腺激素分泌旺盛,易出現心跳速度加快、煩躁不安和焦慮以及失眠等;甲狀腺功能減退時會減慢心跳速度、情緒比較抑郁,易感覺到疲勞,行動變得遲緩 。
2、骨代謝疾病
常見的骨代謝疾病是骨質疏松癥,同時也包括骨骼畸形和骨折、難以解釋的骨頭疼痛 。
3、糖尿病和糖尿病并發癥
發病率最高的內分泌代謝性疾病就是糖尿病,以血糖和血脂代謝紊亂為主要特征 。另外,糖尿病并發癥如糖尿病足、糖尿病眼、糖尿病心腦血管疾病以及肝腎病變等也需掛內分泌科 。

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4、性腺疾病
女性突然出現月經紊亂和閉經、有嚴重的更年期癥狀、性早熟和不孕不育、遲遲不來月經、第二性征發育不良、男性乳腺突然發育、性早熟以及多毛和性功能障礙等都需要掛內分泌科 。另外,患有腎上腺疾病、少兒生長發育障礙以及下丘垂體疾病、低血糖和血脂異常以及電解質紊亂等也需要掛內分泌科 。
5、肥胖和身體消瘦
肥胖是多種內分泌疾病的高危因素,如多囊卵巢綜合征、糖尿病以及脂肪肝等;部分消瘦跟內分泌代謝紊亂相關 。無論是身體肥胖還是消瘦都需要掛內分泌科 。
內分泌紊亂該如何調理?第一,合理安排飲食,時刻注意飲食清淡和多樣化,采取少鹽少糖少油的飲食原則,多吃新鮮蔬菜水果和五谷類,從魚肉、蛋類和瘦肉中獲取優質蛋白質;第二,積極控制體重,把體重指數控制在18.5~23.9之間,少吃或不吃各種油炸食物以及快餐;

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第三,保持適度運動,保證每周有150分鐘以上的有氧運動,如快步走、騎行慢跑等,通過運動能幫助釋放壓力,促進能量消耗,同時也能提高心肺功能 。
溫馨提示
大多數內分泌紊亂跟不良的生活習慣有關,因此應及時糾正不良嗜好,戒煙戒酒,保證有足夠睡眠,每天晚上應睡夠7~8個小時 。合理安排工作和作息,注意勞逸結合,避免身體過度勞累 。保持心態平和,通過讀書看報聽音樂、練習瑜伽或戶外旅游的方式來調節不良情緒 。定期去醫院做體檢,出現難以解釋的身體肥胖或消瘦、毛發突然旺盛或脫發嚴重、月經紊亂以及脾氣暴躁等應及早就醫 。
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