【年夜飯上會吃哪些有海味的冷菜】1、酥魚:
(1)原料:鮮魚10斤 , 蔥4斤 , 麻油2斤 , 白糖3斤 , 醬油3斤 , 米醋4斤 , 黃酒2斤 。
(2)做法:
將鮮魚(以個體小者為宜 , 每斤10條左右為標準)除鱗 , 剖腹 , 挖去鰓腸 , 用水洗凈 。
將竹篾墊在大鐵鍋底 , 上鋪一層洗凈去根的整蔥 , 然后把魚整齊地排在蔥上 。排列方法是魚頭朝鍋邊 , 魚尾朝鍋中間 , 魚背向下 , 魚肚向上 , 一層排滿后 , 在魚上放一層蔥 , 蔥上再放一層魚 , 直至把魚擺完為止 。
加黃酒、米醋、醬油、白糖放到火上燒滾 , 撇去浮沫 , 用大圓盆壓在魚身上蓋好 。將鍋移至微火上燜燒四小時左右(火不可過大 , 否則湯汁易耗干 , 把魚燒焦而魚骨不酥) 。
待魚肉、魚骨均已酥透 , 鹵汁亦快耗干時 , 加入麻油 , 冷卻后 , 油汁成黏膠狀 , 此時可把鍋端下 , 揭開大圓盆 , 把魚、蔥連竹篾一起取出放入盆里 。
食用時 , 用竹筷將魚整條帶鹵汁凍取出裝盤 , 魚上放幾根熟蔥即可 。
利用米醋燒魚 , 可使骨刺鈣質分解 , 魚骨酥如魚肉 , 利于小孩食用 , 并有補充兒童鈣質不足的功能 。該食法適于烹制個體小、骨刺多的魚類 , 一般以冷食為主 , 可大量制成 , 零星取用 。暑天食用注意將成品置陰涼處保存 。
2、橘味海帶絲:
(1)將市面售的干海帶放鍋內蒸 , 至水開后30~40分鐘 , 然后放熱水中浸泡30分鐘左右 。浸泡時間不宜過長 , 否則藻體內的碘、甘露醇及無機鹽等養分損失很大 。
(2)浸泡后的海帶用溫水洗去浮泥及雜質備用 。處理好的海帶和青菜切成細絲 。
(3)香菜切成小段與青菜絲一起放入開水中燙一下 , 待冷卻后與海帶絲一起放入盤內 , 加醬油 , 少量糖 。
(4)把冬日存儲的干橘皮稍泡軟 , 剁成碎末放入碗內 , 加醋攪拌 , 把清液倒入盤內 , 食用時有橘子香味 。
3、涼拌三絲:
干海帶放鍋內蒸 , 至水開后30~40分鐘 , 然后放熱水中浸泡30分鐘左右 , 和肉均切成細絲 , 肉絲放開水鍋內汆熟撈出 , 與海帶絲一起放盤內 。把粉絲用開水泡開 。取蔥、姜用植物油爆鍋 , 放入粉絲及醬油 , 撈出冷卻 , 放入海帶肉絲內 , 另加大蒜、醬油、醋及味精等調料 , 食用時有辣味不膩嘴 。
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