卡路里與千焦的換算卡路里與千焦的換算計算器 _知識經驗

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1、卡路里，也就是卡和千卡(大卡)，都是能量的單位。
2、1卡(小卡、cal)就是讓一克水升高一度所需的能量。
3、食物能量通常用千卡計算，也稱為大卡。
4、按國際單位，能量應當用焦耳來表示。
5、1焦耳=4.182卡，則1千卡=4.182千焦耳。
6、有時候也用這個單位表示食物當中的能量。
7、大多數時候，人們用千卡這個單位來計算食物當中的能量，因為它比較方便。
8、1克淀粉或白糖含能量4千卡；1克脂肪含能量9千卡，1克蛋白質含能量4千卡。
9、如果用焦耳表示，就有很多零頭，算起來不方便。
10、比如說，如果吃10克脂肪，那么就給身體帶來了90千卡。
11、如果吃50克重的爆米花，那么就增加了約170千卡的能量供應。
12、一個人每天所需要的能量，也用千卡來計算。
13、如果每天多吃一個中等大的蘋果（約相當于90千卡）而不多運動，那么每天就會長10克脂肪，一年相當于3.6公斤的體重。
14、千卡=卡路里千卡=大卡 1千卡=1000卡 1千焦=1000焦耳 1千卡1大卡1卡路里＝1000卡 1千卡/1大卡/1卡路里（kcal）=4.184千焦（kJ） 1卡＝4.182焦耳自家算下就知道了啊呵呵。
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