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花生的8大功效哪些人不能吃花生

生活百科花生

花生八大功效：
含豐富的維生素及礦物質，可以促進人體的生長發育 。促進細胞發育，提高智力花生蛋白中含賴氨酸可使兒童提高智力 ?；ㄉ兴械膬翰杷貙θ梭w具有很強的抗老化的作用 ?；ㄉ泻胸S富的脂肪油、可以起到潤肺止咳的作用 ?；ㄉ轮泻杏椭投喾N維生素，并含有使凝血時間縮短的物質 ?；ㄉ椭泻罅康膩営退幔墒谷梭w內膽固醇分解為膽汁酸排出體外 ?；ㄉ泻S富的脂肪油和蛋白質，有滋補氣血，養血通乳作用 ?；ㄉw維組織中的可溶性纖維被人體消化吸收時，會像海綿一樣吸收液體和其他物質，然后膨脹成膠帶體隨糞便排出體外，可以防止腸胃癌癥發生 。有以下癥狀的人慎用：
【花生的8大功效哪些人不能吃花生】慢性胃炎、胃潰瘍、慢性腸炎： 糖尿?。禾悄虿∪诵杩刂泼咳諗z入總能量 。高脂蛋白血癥：花生是高脂肪、高熱量食物，多吃只能加重病情 。痛風：高脂飲食會減少尿酸排出，加重病情 。膽囊切除：高蛋白和高脂肪食物對膽囊刺激最強，使膽汁大量排放 。